TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - 4 Teknik Dasar Lompat Jauh

teknik dasar lompat jauh   hero388 Peraturan Pelaksanaan Lomba Lompat Jauh. Tidak kalah pentingnya dari teknik-teknik dasar lompat jauh yaitu dengan mengetahui aturan permainan

trans7 live motogp Melompat dengan menggunakan pijakan dua kaki pasalnya hanya akan menahan tubuh untuk bergerak lebih jauh. Ketika melompat, usahakan untuk Berikut ini adalah teknik dasar olahraga lompat jauh Teknik Awalan, Tolakan, Melayang, dan Mendarat. Yuk, simak!

slotpulsa 1. Awalan . Tujuan lompat jauh adalah mendaratkan tubuh sejauh mungkin. Supaya hal ini bisa dicapai, seorang atlet perlu mengawali Setelah melakukan lompatan, maka tubuh akan berada di udara. Untuk bisa menciptakan lompatan yang jauh, teknik melayang ketika berada di udara