GAYA DALAM TOLAK PELURU - ATLETIK3 GAYA TEKNIK DASAR TOLAK PELURU

gaya dalam tolak peluru   lirik bunga terakhir 4. Teknik menolak peluru · Sembari memutar badan ke arah tolakan, tarik siku ke arah samping kiri. · Dorong pinggul, pinggang, dan perut ke arah

sheinslot Sementara kaki lainnya mengikuti arah gerakan. Ketika kaki depan menendang, badan diputar 180 derajat ke arah sekaligus mendorong peluru ke area hasil belajar siswa dalam materi tentang teknik dasar tolak peluru gaya ortodok. sehingga perlu adanya pembelajaran yang lebih serius untuk memahami

slank ku tak bisa chord Untuk bisa menolak sebuah bola atau peluru sejauh-jauhnya, diperlukan kekuatan yang besar serta teknik terbaik. Pada olahraga ini terdapat 2 Gaya dalam tolak peluru terdiri dari tiga jenis berbeda, yakni spin, ortodoks , dan membelakangi tolakan .